ЙОГА

Хатха йога — понятие емкое. Это один из множества методов духовного развития, посредством развития физического. С точки зрения физиологии, Хатха йога — это способ договориться с собственным телом о нормальном взаимодействии. То есть, это такая тренировка тела, которая, сдавливая, растягивая, скручивая, напрягая и расслабляя мышцы, затрагивает все системы организма. Практикующий заново открывает в себе целый арсенал составных частей, которых не осознавал прежде. С развитием внутреннего внимания, естественным образом восстанавливаются процессы питания и очищения органов, что ведет к их самостоятельному оздоровлению. А мы наблюдаем случаи «чудесных исцелений» и приписываем их «волшебству йоги»….

Подробнее

Кипарис

Фитнес-клуб «Кипарис» находится по адресу: ул. Олимпийская, 9А, что  10 минут пешком от станции метро «Дворец Спорта». В фитнес-клубе проводятся тренировки фитнес-направления: шейпинг, фитнес-микс, пресо-терапия, йога,  восточные танцы, хореография для детей,  самоооборона,  тренажерный зал.   Тренажерный зал включает в себя: • новые эргономичные  силовые тренажеры Vadzaari • современные функциональные орбитреки и беговые дорожки Bremshey • индивидуальный подход профессиональных тренеров • возможность тренироваться в удобное для Вас время с 8-00 до 21-30 • разработка индивидуальных программ тренировок • фитобар А также в фитнес-клубе находится Spa зона: парикмахерская, косметолог,  маникюр/педикюр,  солярий, массажный кабинет. В нашем клубе Вы сможете придать хорошую…

Подробнее

D-club

Фитнес-клуб «D-club» находится по адресу: ул. Вернадского,1 возле станции метро «Гагарина». В фитнес-клубе проводятся тренировки по шейпингу. В нашем клубе Вы сможете придать хорошую физическую форму своему телу, мы поможем создать Вам свой новый имидж. У нас есть группы для людей всех возрастов. А также в фитнес-клубе находится Spa зона: парикмахерская, косметолог, маникюр/педикюр,  массажный кабинет, пресо-терапия, кавитация, RF-лифтинг. Расписание занятий: D-club, ул. Вернадского,1а Тренер Направление Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Сб Вс Наталья Кононенко Шейпинг 07-30, 09-15 07-30, 09-15 Виктория Свичкарь Шейпинг 17-10, 18-10, 19-15 17-10, 18-10, 19-15 Вика Мындарь Шейпинг 17-00, 18-00,…

Подробнее

Салтовский-2

Фитнес-клуб «Салтовский» находится по адресу: ул. Валентиновская, 22Б, 10 минут от станции метро «Студенческая». В фитнес-клубе проводятся тренировки фитнес-направления: шейпинг, кинезио, йога, восточные танцы, цигун. В клубе находится 2 оборудованных зала: фитболы, гантели, TRX, тренажерная зона. А также Spa-зона: массажный кабинет, парикмахерская, косметолог, маникюр/педикюр, солярий. В нашем фитнес-клубе Вы сможете придать хорошую физическую форму своему телу, мы поможем создать Вам свой новый имидж. У нас есть группы для людей всех возрастов. Также есть детская студия, в которой Ваш ребенок сможет найти себе занятия по интересам. Расписание занятий: Салтовский, ул. Валентиновская,22Б Тренер…

Подробнее

О нас

Федерация шейпинга г. Харькова, основанная в 1995 году, входит в систему Международной федерации шейпинга, работающей в Украине, России, Китае, Канаде, США, Белоруссии, Узбекистане и других странах. Наши фитнес-клубы оборудованы в соответствии с последними требованиями Международной федерации шейпинга: комфортабельный шейпинг-зал, комплекс компьютерного тестирования и диагностики, комплекс современных тренажеров. Все большую популярность приобретают фитнес-направления и сегодня в фитнес клубах проводятся тренировки по йоге, цигун, капоэйра, восточным танцам, шейпингу. Также в группе кинезио проводится восстановительные упражнения для позвоночника и суставов. Кроме занятий в группах, Вы имеете возможность посещать персональные тренировки, где программа упражнений будет…

Подробнее

Шейпинг

Хотите похудеть и придать привлекательную форму своему телу? Быть в хорошем спортивном тонусе для активного образа жизни? Снять болевые симптомы искривленного позвоночника, избавиться от болей в суставах? Тогда занятия шейпингом помогут Вам в этом. Шейпинг (англ. shaping — придание формы) — вид ритмической гимнастики, направленной на изменение форм тела с помощью строго регламентированных упражнений. Данная методика была разработана в 1987 году в Санкт-Петербурге. Для разработки системы (программы) были проведены специальные исследования, результаты которых выявили ведущие параметры телосложения, определяющие привлекательность фигуры женщины. Авторы системы выделили 9 типов конституции женского тела, для…

Подробнее